間質性膀胱炎は、通常の膀胱炎とは異なり明確な細菌感染がなくても膀胱の炎症や痛みが続く慢性的な疾患です。特に、排尿時の痛みや頻尿に悩まされることが多く、日常生活に大きな影響を与えることがあります。
一部の患者は、ハンナ型間質性膀胱炎と呼ばれるより重症化しやすいタイプを発症することもあります。本記事では、間質性膀胱炎の症状、診断方法、治療法、食事療法について詳しく解説します。
目次
間質性膀胱炎とは？その症状と診断方法を詳しく解説
間質性膀胱炎とは？
間質性膀胱炎（Interstitial Cystitis）は、膀胱の慢性的な炎症によって、頻尿・膀胱の痛み・尿意切迫感などの症状が現れる疾患です。
通常の細菌性膀胱炎とは異なり、抗生物質では改善せず、症状が長期間続くことが特徴です。
間質性膀胱炎の診断方法
間質性膀胱炎の診断には、以下の方法が用いられます。
- 膀胱鏡検査（膀胱の炎症やハンナ病変の有無を確認）
- 膀胱生検（組織を採取し、異常を詳しく調べる）
- 排尿日誌の記録（1日の排尿回数や量を測定）
- 尿検査（感染症の有無を確認）
早期診断が重要であり、違和感を感じたら専門医（泌尿器科）を受診しましょう。
間質性膀胱炎の症状を知る：見過ごしがちなサインと対処法
主な症状
- 頻尿（1日に10～20回以上トイレに行く）
- 尿意切迫感（急にトイレに行きたくなる）
- 排尿時の痛みや不快感
- 下腹部や骨盤の痛み（膀胱が満たされると悪化し、排尿後に和らぐ）
症状の見過ごしがちなサイン
- 膀胱炎の治療を受けても症状が改善しない
- 夜間頻尿が増え、睡眠に支障をきたす
- ストレスが強くなると症状が悪化する
対処法
- ストレス管理（リラックスする時間を作る）
- 膀胱を刺激しない食事（酸味や辛い物を避ける）
- 膀胱訓練（排尿間隔を少しずつ延ばす）
間質性膀胱炎は難病？その原因と治療法を徹底解説
間質性膀胱炎は難病なのか？
間質性膀胱炎は、日本においては特定の難病に分類されていませんが、ハンナ型の間質性膀胱炎は難病指定されています。慢性的な疾患であり、治療が長期化するケースが多いです。
https://www.nanbyou.or.jp/entry/4429
主な原因
間質性膀胱炎の原因は明確ではありませんが、以下の要因が関与すると考えられています。
- 膀胱粘膜のバリア機能低下（尿の成分が膀胱壁を刺激する）
- 自己免疫異常（体の免疫が膀胱を攻撃する）
- 神経過敏（膀胱周辺の神経が過敏になっている）
- ストレスや生活習慣の影響
治療法
- 薬物療法（抗炎症薬・抗ヒスタミン薬・膀胱粘膜保護剤）
- 膀胱水圧拡張術（膀胱の容量を一時的に広げる）
- 理学療法（骨盤底筋トレーニング）
- 食事療法（膀胱に刺激を与えない食事を心がける）
ハンナ型間質性膀胱炎とは？他のタイプとの違いと特徴
ハンナ型間質性膀胱炎とは？
ハンナ型間質性膀胱炎（Hunner’s type IC）は、間質性膀胱炎の中でも特に重症化しやすいタイプです。
膀胱の粘膜に「ハンナ病変」と呼ばれる潰瘍ができるのが特徴で、痛みが強く、通常の間質性膀胱炎よりも治療が難しいとされています。
通常の間質性膀胱炎との違い
| 通常型間質性膀胱炎 | ハンナ型間質性膀胱炎 | |
|---|---|---|
| 病変 | 明確な潰瘍はなし | ハンナ病変（潰瘍）がある |
| 痛み | 軽度～中等度 | 強い痛み |
| 治療の難しさ | 比較的管理しやすい | 治療が難しく、長期化しやすい |
| 対応 | 食事療法や薬物療法が有効 | 手術（膀胱拡張術）が必要になることも |
間質性膀胱炎に効果的な食べ物とは？食事でできる症状改善
避けるべき食べ物
- 酸性食品（柑橘類・トマト・お酢）
- 辛いもの（香辛料・キムチ・唐辛子）
- カフェイン（コーヒー・紅茶・エナジードリンク）
- アルコール（ビール・ワイン）
おすすめの食べ物
- アルカリ性食品（じゃがいも・キャベツ・ブロッコリー）
- 乳製品（牛乳・ヨーグルト）
- たんぱく質（鶏肉・豆腐・魚）
- 水をしっかり摂る（膀胱を洗い流す効果）
食事に気を付けることで、膀胱への負担を減らし、症状の悪化を防ぐことができます。
まとめ
間質性膀胱炎は、膀胱の炎症による頻尿・痛みを伴う慢性的な疾患で、通常の膀胱炎とは異なり細菌感染が原因ではありません。
- 原因：膀胱粘膜の異常・免疫異常・ストレス
- 症状：頻尿・尿意切迫感・排尿時の痛み・下腹部の不快感
- 治療法：薬物療法・膀胱水圧拡張術・食事療法
- 食事管理が症状の改善に重要
間質性膀胱炎は長期的なケアが必要な病気ですが、適切な治療と生活習慣の改善で症状をコントロールすることが可能です。違和感を感じたら早めに専門医に相談しましょう。
