2026.05.29 健康診断・人間ドック

過敏性腸症候群（IBS）とは？症状・原因・フォドマップ食・治療法を徹底解説

電車の中で急な腹痛に見舞われる、緊張すると必ずお腹の調子が悪くなる、朝になるたびにトイレに駆け込んでしまう——このような悩みを抱える方は、過敏性腸症候群（IBS）の可能性があります。IBSは腸に目に見...

2026.05.29 健康診断・人間ドック

ドライアイの症状と原因｜スマホ・コンタクト・目薬の選び方・涙点プラグまで解説

目がゴロゴロする、疲れやすい、かすんで見える、まぶしい——これらはすべてドライアイの症状かもしれません。日本では約2,200万人がドライアイと推計され、デジタル機器の普及・コンタクトレンズの常用・エア...

2026.05.28 健康診断・人間ドック

腎機能検査を徹底解説｜クレアチニン・eGFR・尿素窒素の基準値・慢性腎臓病（CKD）との関係

健康診断で「クレアチニンが高い」「eGFRが低い」と指摘されたとき、その数値が何を意味するのかわからず不安を感じる方は多いはずです。腎臓は血液をろ過して老廃物を尿として排出するという重要な役割を担って...

2026.05.27 対策

肩こりの原因と解消法｜ストレッチ・病気のサイン・仕事中の対処法を徹底解説

「肩が重い・張る・痛い」という肩こりは、日本人が最も多く悩む体の不調の一つで、厚生労働省の調査によると女性の自覚症状の第1位・男性でも第2位とされています。デスクワーク・スマートフォンの普及でその年齢...

2026.05.26 健康診断・人間ドック

健康診断で「要精密検査」と言われたら？再検査の流れ・受診科・放置リスクを徹底解説

健康診断や人間ドックの結果が届いて「要精密検査」「要再検査」という判定を見たとき、どうすればいいか戸惑う方は多いはずです。「なんとなく不安だけど、今のところ症状はないし…」と放置してしまう方が実際に約...

2026.05.25 健康診断・人間ドック

肝機能検査を徹底解説｜AST・ALT・γGTP・ALPの基準値・異常の意味・改善法

健康診断の血液検査で「AST（GOT）が高い」「γGTPが基準値オーバー」という結果が出ても、何を意味するのかわからず不安になる方は多いはずです。肝臓は「沈黙の臓器」とも呼ばれ、重大な異常が起きるまで...

2026.05.25 対策

大人のはしか（麻しん）対策｜ワクチンと抗体検査で免疫を確認しよう

「はしか（麻しん）は子どもの病気」という認識は過去のものです。2026年、国内ではしかの感染が急増しており、感染者の多くを成人が占めています。なぜ大人がはしかにかかるのか。それは、ワクチン接種が1回の...

2026.05.24 対策

はしか（麻しん）の症状・感染経路・潜伏期間を徹底解説

2026年、国内ではしか（麻しん）の感染報告が急速に増加しています。2026年第1〜14週（4月8日現在）の累積報告数は236例にのぼり、前年同期を大幅に上回る状況です。「はしかって子どもの病気では？...

2026.05.24 健康診断・人間ドック

人間ドックの費用はいくら？相場・保険適用・補助金・医療費控除を徹底解説

人間ドックを受けたいけれど「費用がいくらかかるかわからない」「保険は使えるの？」「補助金はもらえる？」と二の足を踏んでいる方は多いのではないでしょうか。人間ドックは基本的に全額自己負担ですが、加入して...

2026.05.23 対策

ハンタウイルス肺症候群（HPS）とは？致死率・初期症状・アンデスウイルスの危険性を解説

2026年5月、大西洋上のクルーズ船「MVホンディウス号」でハンタウイルス感染者が相次いで確認され、国際的な注目が集まっています。原因となったのは「アンデスウイルス」と呼ばれるハンタウイルスの一種で、...