近年、多くの人々が天気の悪い日に頭痛を感じるという現象を経験しています。 一部の人々にとっては、晴天や快晴の日に頭痛が起きることもありますが、特に天候の変化や悪天候の日に頭痛が増すと感じる方が多いようです。 このような現…
天気が悪いと頭痛がする、体調が悪くなるのはなぜ？気圧との関係や対処法について
CATEGORY 対策
糖尿病の食事療法とは？考え方や食べてはいけないもの・いいものや注意点について
私の父も糖尿病で重度の状態から、食事療法によってある程度普通の値まで持ち直し今ではその状態をキープしています。一度、糖尿病と診断された人にとっては、日々の食事から見直す必要があるため少し不安かとおもいます。 今回は、糖尿…
HPV検査とは？検査の方法や陽性だったら、子宮頸がんとの関係や男性の場合の考え方
HPV検査と聞くと、見慣れない単語なのでなかなかピンとこないですよね。もしご存じの方も、どんな検査か改めて聞かれるとあまり詳しくわからないという方が大半ではないでしょうか？ 今回は、HPV検査とはそもそも何か？そしてHP…
ヘマトクリットとは？基準値や高い・低い原因と体への影響、改善するには？
血液検査をすると出てくる「ヘマトクリット」。聞き慣れない成分なので、あまり気にすることもないか、と思いがちですが結構大切なんです。 今回は、そんなヘマトクリットとはそもそも何か？そして、基準値から高い・低い場合の原因と、…
血糖値の基準値や正常値が知りたい！血糖値スパイクや血糖値が高い/低い場合の対策は？
人間ドックや健康診断で指摘されることも多い「血糖値」。 普段そこまで気にしてないけれど、いざ検査で指摘されると心配になりますよね。今回はそんな血糖値の基準値や高いとどうなるのか、対策などについて詳しく解説していきます！ …
胃がん検診の内容は？胃がん検診の意味はあるの？対策は？
様々ながん検診がありますが、どのような意味があるのか不安な人も多いのではないでしょうか？ 今回は胃がん検診について、どんな内容なのか？検診自体に意味はあるのかという点について詳しく解説していきます！ 胃がん検診の内容 胃…
糖尿病の初期症状は？どんなことに気をつければいい？予防と対策は？
糖尿病はなんだか怖いけど、よく聞くな、という人も多いのではないでしょうか？運営者の父も糖尿病の診断を受け、診断時には深刻な状況だったという過去があります。 ここでは、糖尿病とは・初期症状についての基礎知識とどうすれば対策…
血圧の平均値は？年代別の血圧の平均値と対策を解説！
人間ドックや健康診断で行うことの多い血圧の測定。血圧が高いから心配、低血圧と言われたという人も多いのではないでしょうか？ 今回は、各世代の血圧の平均値と血圧に以上があった場合の対処法について紹介していきます！ 年代別の血…
GOT/GPTの数値が高い理由は？肝臓の病気のリスクとの関連性
人間ドックや健康診断で血液検査をすると出て来る、「GOT」「GPT」という数値。気になってはいたけれど、なんとなくそのままにしてしまう方も多いのではないのでしょうか？ 今回は、GOT/GPTの数値が高い場合の病気のリスク…
腹囲とはそもそも何？ウエストとの違いは？男女の年代別平均値が知りたい！
健康診断や人間ドックなどで必ずと行っていいほど計測される、腹囲。なかなか日常で測ることがなく、また数値が大きいと少し恥ずかしい数値でもありますよね。 そんな腹囲ですが、健康上のデータとしては非常に重要なものの一つなんです…
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