春になると毎年くしゃみ・鼻水・目のかゆみに悩まされる方は非常に多く、日本人の約4割が花粉症を抱えているともいわれています。「毎年薬を飲んで乗り切っているだけ」という方も、実は根本から改善できる治療法があることをご存じでし…
花粉症とは？症状・薬・舌下免疫療法・食事での対策を徹底解説
「Tomo」の記事
下痢が止まらない原因と対処法｜食事・市販薬・脱水予防と受診の目安
誰もが経験する下痢ですが、「なぜ起きているのか」「いつ病院に行くべきか」を正しく理解している人は少ないかもしれません。下痢は身体が病原体や有害物質を排出しようとする防衛反応であり、むやみに止めることが逆効果になる場合もあ…
過敏性腸症候群（IBS）とは？症状・原因・フォドマップ食・治療法を徹底解説
電車の中で急な腹痛に見舞われる、緊張すると必ずお腹の調子が悪くなる、朝になるたびにトイレに駆け込んでしまう——このような悩みを抱える方は、過敏性腸症候群（IBS）の可能性があります。IBSは腸に目に見える病変がないにもか…
ドライアイの症状と原因｜スマホ・コンタクト・目薬の選び方・涙点プラグまで解説
目がゴロゴロする、疲れやすい、かすんで見える、まぶしい——これらはすべてドライアイの症状かもしれません。日本では約2,200万人がドライアイと推計され、デジタル機器の普及・コンタクトレンズの常用・エアコン環境の増加によっ…
腎機能検査を徹底解説｜クレアチニン・eGFR・尿素窒素の基準値・慢性腎臓病（CKD）との関係
健康診断で「クレアチニンが高い」「eGFRが低い」と指摘されたとき、その数値が何を意味するのかわからず不安を感じる方は多いはずです。腎臓は血液をろ過して老廃物を尿として排出するという重要な役割を担っており、機能が低下して…
肩こりの原因と解消法｜ストレッチ・病気のサイン・仕事中の対処法を徹底解説
「肩が重い・張る・痛い」という肩こりは、日本人が最も多く悩む体の不調の一つで、厚生労働省の調査によると女性の自覚症状の第1位・男性でも第2位とされています。デスクワーク・スマートフォンの普及でその年齢層も若年化しており、…
健康診断で「要精密検査」と言われたら？再検査の流れ・受診科・放置リスクを徹底解説
健康診断や人間ドックの結果が届いて「要精密検査」「要再検査」という判定を見たとき、どうすればいいか戸惑う方は多いはずです。「なんとなく不安だけど、今のところ症状はないし…」と放置してしまう方が実際に約26%もいるというデ…
肝機能検査を徹底解説｜AST・ALT・γGTP・ALPの基準値・異常の意味・改善法
健康診断の血液検査で「AST（GOT）が高い」「γGTPが基準値オーバー」という結果が出ても、何を意味するのかわからず不安になる方は多いはずです。肝臓は「沈黙の臓器」とも呼ばれ、重大な異常が起きるまで自覚症状が現れにくい…
大人のはしか（麻しん）対策｜ワクチンと抗体検査で免疫を確認しよう
「はしか（麻しん）は子どもの病気」という認識は過去のものです。2026年、国内ではしかの感染が急増しており、感染者の多くを成人が占めています。 なぜ大人がはしかにかかるのか。それは、ワクチン接種が1回のみだった世代や未接…
はしか（麻しん）の症状・感染経路・潜伏期間を徹底解説
2026年、国内ではしか（麻しん）の感染報告が急速に増加しています。2026年第1〜14週（4月8日現在）の累積報告数は236例にのぼり、前年同期を大幅に上回る状況です。 「はしかって子どもの病気では？」と思っている方も…
新着記事
人気記事ランキング
ヒトメタニューモウイルスとは？症状、潜伏期間、検査方法を徹底解説 
肝機能検査とは？AST・ALT・γ-GTPの正常値と異常値を徹底解説 
BNPとは？数値が高い原因・基準値・対処法を徹底解説 
ALPの血液検査とは？基準値や高い・低い原因について、病気や高齢者の気をつけること 
尿素窒素とは？基準値や高い・低いときの原因は？クレアチニンとの関連やbunとの関連について 
腫瘍マーカーCA19-9とは？基準値・正常値や上昇の原因が知りたい、がんの可能性や高値の場合の対処法 
血液検査のLDHとは？基準値や高い原因、IFCCとの違いやアトピーとの関連 
MCVとは？基準値や血液検査で数値が高い・低いとどうなる？MCH/MCHCとの関わりについて 
NT-proBNPとは？心不全診断のための指標とその重要性 
腫瘍マーカーCEAとは？上昇している原因・数値が高い原因は何？基準値はどのくらいか知りたい