乳がんは日本の女性にとって最も罹患率の高いがんの一つであり、早期発見と治療が重要です。 そのためには、日常生活の中で自分の乳房の状態に関心を持ち、変化に気づくことが大切です。このような生活習慣を「ブレスト・アウェアネス」…
ブレスト・アウェアネスとは?乳房の健康を守るための生活習慣を徹底解説

乳がんは日本の女性にとって最も罹患率の高いがんの一つであり、早期発見と治療が重要です。 そのためには、日常生活の中で自分の乳房の状態に関心を持ち、変化に気づくことが大切です。このような生活習慣を「ブレスト・アウェアネス」…
ヒブ感染症(Haemophilus influenzae type b:Hib)は、特に5歳未満の乳幼児に重篤な影響を及ぼす細菌感染症です。 ワクチンの普及により発症率は大幅に減少しましたが、未接種の子どもや免疫力が低下…
「最近、目が疲れやすくなった」「夕方になると見えにくい」そんな変化を感じていませんか?これらは、アイフレイルと呼ばれる状態のサインかもしれません。 アイフレイルは、加齢に伴う目の機能低下に外的・内的要因が加わり、視機能が…
細菌性髄膜炎は、脳や脊髄を包む髄膜に細菌が感染して炎症を起こす、命に関わる可能性のある疾患です。 特に乳幼児や高齢者、免疫力が低下している方は注意が必要です。本記事では、細菌性髄膜炎の原因、症状、診断方法、治療法、予防策…
腎結石は、腎臓内に石のような結晶が形成される疾患で、激しい痛みを伴うことがあります。 生活習慣や食生活の乱れが主な原因とされており、再発率も高いことが知られています。本記事では、腎結石の原因、症状、診断方法、治療法、予防…
高血圧は、心臓から送り出される血液が血管壁に過度な圧力をかける状態を指し、放置すると心疾患や脳卒中などのリスクを高めます。近年、カリウムが高血圧の予防や改善に有効であることが明らかになっています。 本記事では、カリウムの…
関節リウマチは、自己免疫の異常により関節に炎症が起こる慢性疾患です。 早期発見と適切な治療により、症状の進行を抑え、日常生活の質を維持することが可能です。本記事では、関節リウマチの原因、症状、診断方法、治療法、予防策につ…
慢性腎臓病(CKD)という病気をご存じでしょうか。日本では成人の5人に1人がCKDに該当すると推定され、「新たな国民病」とも呼ばれるほど患者数が多い病気です。 しかし腎臓は「沈黙の臓器」といわれており、初期の頃はほとんど…
心不全は、心臓のポンプ機能が低下し、全身に十分な血液を送り出せなくなる状態を指します。これにより、息切れやむくみ、疲労感などの症状が現れ、放置すると生命を脅かす可能性があります。 本記事では、心不全の原因、症状、診断方法…
百日咳(ひゃくにちぜき)は、特に乳幼児にとって重篤な呼吸器感染症です。その名の通り、長期間にわたる咳が特徴で、適切な予防と早期治療が重要です。 本記事では、百日咳の原因、症状、治療法、予防策について詳しく解説します。 百…