「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…」「夜中に何度も目が覚めてしまう…」「朝起きるのがつらい…」こんな悩みを抱えていませんか？実は、睡眠の問題は時間の長さだけではなく、睡眠の質が大きく関わっています。 質の良い睡眠は…
睡眠不足の症状・原因・改善法をわかりやすく解説
「Tomo」の記事
うつ病とは？初期症状・原因・治るのか・寛解について徹底解説
うつ病は現代社会で誰にでも起こり得る心の病です。気分の落ち込みや意欲の低下が続き、日常生活や仕事、人間関係に大きな影響を与えることがあります。しかし、早期に気づき、適切に対処すれば回復の道を歩むことができます。この記事で…
咽頭結膜熱とは？大人に見られる症状・原因・潜伏期間を徹底解説
「プール熱」という呼び名でも知られる咽頭結膜熱は、夏場に流行しやすい感染症です。主に子どもに多い病気として知られていますが、大人も感染することがあり、特に免疫力が落ちているときには症状が重くなる傾向があります。大人が発症…
エムポックス重症型とは？重症化の特徴・リスク・日本での初確認情報を解説
エムポックス（旧称「サル痘」）は、通常は自然に治ることが多い感染症です。しかし、特定のタイプ（クレードI型など）は重症化することがあり、症状が深刻になるケースも少なくありません。2025年9月には、日本国内でこのR…
椎骨脳底動脈循環不全症とは？原因・症状・めまいとの関係や受診科まで徹底解説
椎骨脳底動脈循環不全症（ちいこつのうていどうみゃくじゅんかんふぜんしょう）は、脳の後方に血液を供給する動脈の血流が一時的に低下することで、めまいやふらつき、視覚異常などの神経症状を引き起こす疾患です。 この病気は中高年層…
レプトスピラ病とは？原因・症状・犬への感染と予防法を徹底解説
レプトスピラ病は、人と動物の両方に感染する人獣共通感染症として知られており、特に犬との生活をしている方やアウトドアを楽しむ人々にとっては、注意すべき疾患です。日本でも台風や大雨の後に sporadic に発生することがあ…
重症熱性血小板減少症候群（SFTS）とは？原因・症状・感染経路をわかりやすく解説
「重症熱性血小板減少症候群（SFTS）」は、マダニによって媒介される新興感染症であり、日本国内でも死亡例が報告されている重大な疾患です。 発症すると重篤な症状を引き起こし、特に高齢者では致死率が高いことが特徴です。SFT…
脳卒中の前兆とは？脳梗塞・脳出血・くも膜下出血の初期サインを見逃さない
脳卒中は突然発症すると思われがちですが、実はその前に「前兆」とも呼ばれるサインが現れることがあります。 特に男性では高血圧や動脈硬化などのリスクが重なりやすく、発症率も高めです。早期に異変に気づくことができれば、脳卒中の…
男性の胃がんを予防するには？ピロリ菌除菌の重要性と生活習慣の見直し
胃がんは日本人男性に多く見られるがんの一つであり、早期の予防と対策が重要です。 特に中高年の男性では、喫煙や飲酒、食生活の乱れがリスクとなるだけでなく、ピロリ菌感染が最も強い危険因子として知られています。胃がんの発症を防…
糖尿病の「シックデイ」とは？体調不良時に注意すべきポイントと正しい対処法
風邪や発熱など、体調を崩したときに血糖値が乱れることをご存知ですか？ 糖尿病の人にとって、風邪や胃腸炎、インフルエンザなどで体調が悪い日は、「シックデイ（Sick Day）」と呼ばれます。このとき、通常通りの血糖コントロ…
新着記事
人気記事ランキング
肝機能検査とは？AST・ALT・γ-GTPの正常値と異常値を徹底解説 
BNPとは？数値が高い原因・基準値・対処法を徹底解説 
ALPの血液検査とは？基準値や高い・低い原因について、病気や高齢者の気をつけること 
血液検査のLDHとは？基準値や高い原因、IFCCとの違いやアトピーとの関連 
NT-proBNPとは？心不全診断のための指標とその重要性 
腫瘍マーカーCA19-9とは？基準値・正常値や上昇の原因が知りたい、がんの可能性や高値の場合の対処法 
腫瘍マーカーCEAとは？上昇している原因・数値が高い原因は何？基準値はどのくらいか知りたい 
尿素窒素とは？基準値や高い・低いときの原因は？クレアチニンとの関連やbunとの関連について 
MCVとは？基準値や血液検査で数値が高い・低いとどうなる？MCH/MCHCとの関わりについて 
眼圧とは？眼圧の正常値や高い原因、眼圧を下げる方法について