CATEGORY 対策

「足の指の間がかゆい」「爪が白く濁ってきた」――水虫（白癬）は日本人の約5人に1人が罹患していると言われる非常にポピュラーな感染症です。しかし「たかが水虫」と放置すると、爪水虫に進行したり家族へ感染が広がったりするリスク…

「腰が痛い」という悩みは、日本人の自覚症状のなかで男女ともに第1位（厚生労働省・国民生活基礎調査）に挙げられるほど広く見られます。しかし腰痛と一口に言っても、原因はさまざまで、対処法も異なります。 本記事では、腰痛の種類…

月経のたびに激しい下腹部痛・腰痛・吐き気に悩まされている方、あるいは「不妊の原因を調べたら子宮内膜症だった」という方は少なくありません。子宮内膜症は本来子宮の内側にある子宮内膜に似た組織が、子宮の外（卵巣・腹膜・卵管など…

手足がいつも冷たい、冬はもちろん夏もエアコンで冷えがつらい、足が冷えて眠れない――こうした「冷え性」の悩みは日本女性の約8割が経験するといわれるほどポピュラーな症状です。しかし「体質だから仕方ない」と放置していると、免疫…

「ズキズキと脈打つような頭痛が定期的に来る」「痛みで仕事や日常生活が送れない」——そのような経験がある方は、片頭痛かもしれません。片頭痛は日本人の約10人に1人が抱える神経疾患で、特に20〜40代の女性に多く見られます。…

お尻から太もも・ふくらはぎにかけての痛みやしびれが続く「坐骨神経痛」。その名の通り、坐骨神経（腰椎から出て足先まで伸びる人体最長の神経）が何らかの原因で圧迫・刺激されることで起こる症状の総称です。日本では腰痛患者の中でも…

健康診断で「脂肪肝」と指摘された経験はありませんか？脂肪肝は自覚症状がほとんどなく、放置すると肝炎・肝硬変・肝がんへと進行する可能性がある、現代日本人に急増している慢性肝疾患です。 近年は「MASLD（代謝機能障害関連脂…