脂肪肝とは、肝臓の細胞に中性脂肪が過剰に蓄積した状態です。健康診断の腹部エコーや血液検査で「脂肪肝」と指摘されても、多くの場合は自覚症状がないため放置してしまいがちです。しかし一部のケースでは、肝炎・肝硬変・肝がんへと進…
脂肪肝の症状と改善法|食事・運動・NASHとアルコール性の違いを徹底解説
脂肪肝とは、肝臓の細胞に中性脂肪が過剰に蓄積した状態です。健康診断の腹部エコーや血液検査で「脂肪肝」と指摘されても、多くの場合は自覚症状がないため放置してしまいがちです。しかし一部のケースでは、肝炎・肝硬変・肝がんへと進…
「生理の出血量が以前より急に増えてレバーのような大きな血の塊が出る」「昼間でも夜用ナプキンが1〜2時間で漏れてしまう」「健診で重い貧血を指摘されたけれど自覚症状がない」とお悩みではありませんか。 子宮筋腫は、30歳以上の…
肩こりは日本人の国民病ともいわれ、厚生労働省の調査では男性の第2位・女性の第1位の自覚症状です。多くの場合は生活習慣の改善で対処できますが、時に重大な疾患が隠れている場合もあります。本記事では、肩こりの原因・効果的な解消…
睡眠時無呼吸症候群(SAS:Sleep Apnea Syndrome)は、睡眠中に気道が繰り返し閉塞して呼吸が止まる病気です。単なるいびきと思われがちですが、放置すると高血圧・心筋梗塞・脳卒中・糖尿病などの重大疾患リスク…
「駅の階段や少しの坂道を上るだけで息が切れて立ち止まってしまう」「朝起きるとゴホゴホと痰が絡んだ咳が毎日出る」「同世代の人と一緒に歩くと歩行スピードについていけない」と感じていませんか。 COPD(慢性閉塞性肺疾患: C…
不整脈は「脈が乱れる」状態の総称で、脈が飛ぶ・ドクンとする・速くなる・遅くなるといった形で現れます。不整脈の中には生命に危険のないものから、突然死につながる重篤なものまで多様な種類があります。日本では心房細動だけで推計1…
「人の名前や昨日の晩ごはんのメニューが思い出せない」「同じ話を何度も繰り返していると家族に指摘された」「財布や鍵をどこに置いたか分からずいつも探している」といった不安はありませんか。 日本は超高齢社会を迎え、2025年に…
脳梗塞は、脳の血管が詰まって血流が途絶え、脳細胞が壊死する病気です。日本では年間約25万人が新たに発症するとされており、死亡や重篤な後遺症につながる危険性の高い疾患です。しかし、前兆のサインをいち早く見抜き、適切に対処す…
「テレビの音が大きくなった」「人の話が聞き取りにくい」「電話の声が遠く感じる」——こうした変化に気づいたとき、難聴が始まっているかもしれません。難聴は日本人の約1100万人(全人口の約9%)が経験すると言われ、高齢になる…
「最近、階段を上ると息切れがひどい」「毎朝、咳や痰が出る」「昔より歩くのが遅くなった気がする」——こうした症状が長期間続いている喫煙者(または元喫煙者)の方は、COPD(慢性閉塞性肺疾患:Chronic Obstruct…