双極性障害とは？原因・症状・治療法・支援のポイントを徹底解説

双極性障害（躁うつ病）は、気分の波が極端に変動する精神疾患で、躁状態（気分が異常に高揚する）とうつ状態（気分が落ち込む）を繰り返す特徴があります。日常生活に大きな影響を及ぼし、適切な治療とサポートが必要です。

本記事では、双極性障害の基本的な理解から、原因、症状の種類、1型と2型の違い、さらには周囲の人がどのように支援できるかまで詳しく解説します。

双極性障害とは？基本的な理解と原因の探求

双極性障害の基本概念

双極性障害は、気分の振れ幅が大きく、躁（ハイな状態）とうつ（落ち込む状態）を繰り返す精神疾患です。この疾患は、一時的な気分の変動とは異なり、生活や仕事、人間関係に深刻な影響を与えることがあります。

主な原因

双極性障害の原因は完全には解明されていませんが、以下の要因が関連していると考えられています。

• 遺伝的要因：家族に双極性障害の患者がいる場合、発症リスクが高まる。
• 脳の神経伝達物質の異常：ドーパミンやセロトニンなどの神経伝達物質のバランスが崩れることが関与。
• 環境要因：強いストレス、トラウマ、睡眠不足などが発症や悪化の引き金となることがある。
• ホルモンの影響：特に女性の場合、ホルモンバランスの変化が症状に影響を与えることがある。

双極性障害の症状について：日常生活への影響とは？

双極性障害の症状は、躁状態とうつ状態の二つの極端な気分の変動として現れます。

躁状態の特徴

• 異常にハイテンションになり、話し続ける
• 睡眠時間が短くても平気
• 衝動的な行動（過度な買い物、危険な行動）
• 集中力の低下、思考の飛躍
• 自分は何でもできるという過剰な自信

うつ状態の特徴

• 深い悲しみや無気力感
• 興味や喜びを感じなくなる
• 極度の疲労感やエネルギーの低下
• 集中力の低下、決断ができない
• 自傷行為や自殺念慮のリスクが高まる

日常生活への影響

• 仕事や学業の継続が困難になる
• 人間関係のトラブルが増える
• 経済的な問題（浪費、衝動買い）
• 睡眠障害が発生し、体調にも悪影響を及ぼす

適切な治療とサポートがなければ、症状が慢性化し生活の質が大きく低下する可能性があります。

双極性障害の1型と2型の違いを詳しく解説

双極性障害1型と2型の違い

双極性障害には大きく分けて「1型」と「2型」があります。

どちらの型も共通すること

• どちらも適切な治療を受けなければ症状が悪化する可能性がある。
• うつ状態の期間が長く、生活の質を大きく低下させる。
• 躁状態が軽くても、判断力の低下や対人関係の悪化を引き起こすことがある。

双極性障害のある方との接し方：理解と支援のポイント

家族や友人が双極性障害のある方と接する際、適切なサポートが重要です。

理解すべきポイント

• 双極性障害は意志の力ではコントロールできない疾患である。
• 本人も気分の波に振り回され、苦しんでいることを理解する。
• 無理に励ますのではなく、共感しながら寄り添うことが大切。

支援のポイント

• 治療の継続をサポート：服薬管理や通院のサポートを行う。
• 規則正しい生活を促す：睡眠リズムや食生活の改善を手助けする。
• 危険な兆候に気づく：うつ状態での自傷行為や自殺リスクに注意し、異変があれば医師に相談する。
• 偏見を持たずに接する：病気に対する誤解や偏見をなくし、温かい態度で接する。

双極性障害のある方は、適切なサポートを受けることで社会生活を維持しやすくなります。周囲の理解が、本人の安定した生活を支える大きな力となります。

まとめ

双極性障害は、気分の大きな変動が特徴的な精神疾患ですが、適切な治療と周囲の理解によって、安定した生活を送ることが可能です。1型と2型の違いを理解し、本人や支える人が適切な対応を取ることが重要です。

身近な人がこの疾患と向き合っている場合は、焦らず、共感し、必要な支援を行うことが、回復への大きな助けになります。